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arreter de deprimer 1
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Auteur Message
Dany
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MessagePosté le: 21/05/2007 16:15:41    Sujet du message: arreter de déprimer 11 Répondre en citant

Mon expérience…………..un dialogue devenu indispensable ………avec tous ceux qui le voudront bien.
Ma philosophie aussi sur ce sujet très actuel.
Des outils que j’aurai utilisé sur moi même……comme on teste les nouveaux médicaments.
Des lectures utiles pour mieux comprendre la dépression.
Des avis de tous mes amis directs ou virtuels.
Une écriture simple basé sur l’intelligence du cœur et le bon sens………et non sur le complexe qui s’adresse aux érudits de toutes sortes !
Une observation de toutes les aides intelligentes pour sortir du trou noir.
…………et surtout la simplicité en évitant les conseils qui n’ont aucune chance d’être entendu par un déprimé !

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dany qui prend le temps
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MessagePosté le: 21/05/2007 16:15:41    Sujet du message: Publicité

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Dany
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MessagePosté le: 21/05/2007 16:17:59    Sujet du message: arreter de deprimer 12 Répondre en citant

Je viens de lire le livre de P. LABRO………
« Tomber sept fois, se relever huit »…………et si j’ai appris beaucoup de chose sur les anti-dépresseurs………j’ai surtout compris que comme dis W.Allen « j’ai été pauvre, j’ai été riche, riche c’est mieux. »
Le psy ne vient pas vous consulter chez vous sans contrepartie financière ………et écrire un article dans le monde sur les conseillers de Jospin et Chirac………pour retrouver confiance en soi……….n’est pas à la portée de tous les déprimés !

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Dany
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MessagePosté le: 22/05/2007 13:20:31    Sujet du message: arreter de deprimer 13 Répondre en citant

PREMIER REMEDE…………

FAIRE UN PROJET


Tu peux tout accomplir dans la vie si tu as le courage de le rêver, l’intelligence d’en faire un projet réaliste, et la volonté de voir ce projet mené à bien.
Sidney A. Friedman



Avoir un projet personnel un peu fou !
Pour moi ce sera d’écrire ce livre :
avec mon épouse Nicole... pour corriger mes fautes d’orthographe.
Cela commence mal………..Nicole n’est pas en phase avec moi………………c’est vrai que je n’ai aucun talent littéraire………….et je crois que cette idée ne lui paraît pas réaliste.
Il y a beaucoup d’ouvrages sur le sujet. Des romanciers aux spécialistes, les rayons des librairies sont remplis.
Je m’obstine donc pour mettre mon projet en route. Une occasion s’est présentée pour m’isoler.
Mon père qui a 80 ans vit seul dans sa grande maison ............est à l'hôpital...........Je suis venu pour le remplacer et donner à manger à sa petite chatte.
Il l'a construite avec mon oncle maçon.Le terrain est sablonneux. Il a extrait tout le sable nécessaire pour la réaliser, dans son terrain…………un roman !




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Dany
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MessagePosté le: 23/05/2007 17:03:05    Sujet du message: arrêter de deprimer 14 Répondre en citant

J’ai donc commencé mes écrits dans sa maison à L.B.
Seul et bien installé………………un certain confort me semble bon pour écrire.
Un peu de solitude fait du bien pour se rapprocher de ceux que l’on aime.
On dit « loin des yeux loin du cœur. »………mais je crois que être trop prêt, c’est aussi ne plus être vu !
L’aveuglement dont nous souffrons tous pour voir objectivement nos proches est une évidence pour moi.




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Dany
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MessagePosté le: 23/05/2007 17:08:23    Sujet du message: arreter de deprimer 15 Répondre en citant


Ecrire un livre c’est un peu se raconter…….même avec des personnages fictifs…………tous les auteurs parlent d’eux.
Mon découpage en sept chapitres, reste le fruit du hasard.
J’ai écrit les premières pages presque d’un trait.
Etre drôle m’a dit Nicole……………pas facile avec un sujet comme celui-ci…………mais on peut rire de tout, paraît-il !
Montherlant qui pour moi était un auteur triste a dit :

« La vie devient une chose délicieuse, aussitôt qu’on décide de ne plus la prendre au sérieux. »




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MessagePosté le: 23/05/2007 17:11:34    Sujet du message: arreter de deprimer 16 Répondre en citant

Pour réaliser cet exploit il doit bien exister des solutions. Donc cela va être ma première recherche.
Ne pas me prendre au sérieux, cela ne me gêne pas. Mais la vie c’est autre chose !
Dans la vie nous sommes cernés par le sérieux :
Les lois, le code de la route, l’argent nécessaire pour vivre, l’emploi……..etc.……..
Rien de tout cela ne doit être pris à la légère
Combattre la tristesse …………sans devenir superficiel et insouciant…………..est devenu ma priorité.
Certains s’étourdissent avec des médicaments, s’alcoolisent. Il faut éviter ces pièges qui conduisent au cauchemar. Faire un projet et le réaliser reste une vraie solution. Il n’y a pas de risques secondaires à mon avis.

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Dany
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MessagePosté le: 23/05/2007 17:14:28    Sujet du message: arreter de deprimer Répondre en citant

Tous les projets sont respectables, si leur but initial n’est pas de manipuler ou nuire à autrui.
Ecrire est très loin d’être un acte passif. Il faut traduire sa pensée avec des mots justes. Intéresser le lecteur potentiel…………….et si comme j’ai choisi de le faire…….le but est d’aider les autres à sortir de leur déprime………il faut donner des outils.
Construire un projet c’est d’abord se faire plaisir. C’est ensuite se donner les moyens de le réaliser.
Et de l’opiniâtreté pour le conduire jusqu’au bout !

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Albedo
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MessagePosté le: 23/05/2007 17:29:32    Sujet du message: arreter de deprimer 1 Répondre en citant

j'espere que tu nous donnera un moyen de lire ce livre. Mr. Green

Quan Yang
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Dany
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MessagePosté le: 24/05/2007 21:32:35    Sujet du message: arreter de deprimer Répondre en citant

C'est TEIWAS qui éditera.................elle me l'a promis lors de sa visite à PARIS.........bien à toi...........DANY
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Dernière édition par Dany le 24/05/2007 21:58:31; édité 2 fois
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Dany
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MessagePosté le: 24/05/2007 21:43:03    Sujet du message: arreter de déprimer 18 Répondre en citant

L’écriture est une bonne psychothérapie pour moi et un acte d’amour :

" ECRIRE EST UN ACTE D'AMOUR. S'IL NE L'EST PAS, IL N'EST QU'ECRITURE"
Jean Cocteau


J’ai déjà fait une tentative pour écrire un livre avec une petite nouvelle ……intitulée « ma philosophie ». C’est une idée que j’ai eu lorsque j’avais 17 ans. Un soir en rentrant dans le train j’ai écrit un petit récit de la création……




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Dany
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MessagePosté le: 24/05/2007 21:49:35    Sujet du message: arreter de deprimer 19 Répondre en citant

avec trois éléments de base……..l’amour, la matière et le néant………le contenu reste très brouillon……..Jean Claude me l’avait mis sous une forme plus digeste………ce sera l’héritage de Chloé !
Rendre un projet réaliste…………c’est le rêver……………et le traduire par des actes.
Un livre de 365 pages, c’est une page écrite chaque jour de l’année…………encore faut-il être fidèle à son idée………et surtout adopter un rythme qui le permette.
C’est pour cela que tous les matins…………j’écris…………car le soir je suis souvent triste…………et incapable de me concentrer pour écrire correctement.
C’est aussi un bon remède contre la déprime………savoir les périodes de la journée qui sont négatives…………pour prévoir des activités qui évitent de retomber dans la tristesse.
Réaliser son projet ne dispense pas des choses simples





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MessagePosté le: 24/05/2007 21:54:27    Sujet du message: arreter de deprimer 20 Répondre en citant

L’outil indispensable pour vivre, c’est la respiration……….

« la respiration est le berceau du rythme »………..Rainer Maria Rilke

Et aussi pour chasser les vides qui sont en chacun de nous. Ce conseil que je donne toujours à ceux qui veulent prendre la parole en public……….. « respirer ! »…………….est précieux.
C’est un conseil que je n’applique pas …………..car je respire très mal……………et j’ai un mal fou à me relaxer !




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Mélane
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MessagePosté le: 25/05/2007 07:51:49    Sujet du message: arreter de deprimer 1 Répondre en citant

""Rendre un projet réaliste…………c’est le rêver……………et le traduire par des actes. ""

tout a fait en accord avec toi , Dany
je te li avec grand interet
.(. disons je n ai plus de rêve ...)

j ose t interrompre ,la question que j aimerais te poser , pouvons en discuter, t interrompre ??sur tes reflexions , ton véçu ?

j ai l impression que c est un monologue , fort interessant ceci dit ...
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Teiwas
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MessagePosté le: 25/05/2007 08:27:21    Sujet du message: arreter de deprimer 1 Répondre en citant

Je me permets de répondre, car nous avons discuté de ce projet avec Dany lorsque nous nous sommes rencontrés...
Il va écrire, ce qui sera un livre...mais c'est plus intéressant s'il y a interactions surtout comme un sujet comme celui là

Mon travail est de faire un document avec tous les messages, mais sans les auteurs...dates...etc..
et un document qui ne contiendra seulement ce que Dany écrit c'est à dire "son livre"

Comme cela il aura son livre et un autre avec tous les commentaires

Lorsque ce sera finit, ceux qui le voudront pourront avoir une copie oeil
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Qui vit en paix avec lui-même vit en paix avec l'univers.Marc-Aurèle
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Mélane
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MessagePosté le: 25/05/2007 11:16:35    Sujet du message: arreter de deprimer 1 Répondre en citant

merci teiwas des explications

donc eventuellement on pourait ouvrir un autre topic pour des commentaire , echange sans noyer les textes de Dany
c est pour cela aussi dans ton suivit Dany j osais pas intervenir
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MessagePosté le: 07/12/2016 10:34:51    Sujet du message: arreter de deprimer 1

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